Charlotte

6 augusti 2009 10:24

Hej! Det var så länge sedan jag såg dig här inne och länge sedan som jag skrev hos dig. Jag tror nog du har rätt, det är säkert en svacka du är nere i, kanske måste det vara så för att du ska kunna gå vidare. Jag tror du måste släppa taget helt om det som hänt dig i barndomen, alla hemska minnen och fokusera på det som var bra. Tro inte att någon hatar dig, om de gör det så är det deras problem för de går miste om en fin person! Du behöver dem inte, du vet vilka som älskar dig och är dina vänner de andra kan du helt enkelt glömma bort för de är absolut inte värda din vänskap. Låt dem tro vad de vill, strunta i deras blickar för de vet inte sanningen om dig. Stå på dig för du klarar detta det vet du. Jag känner igen dig i mina tankar om hur jag själv kan reagera om ingen hör av sig, ingen ringer osv... jag vet att det är dumma tankar och jag liksom du får försöka att arbeta bort sådana tankar när de ploppar upp. Jag har saknat dig i sommar och jag hopps du och din familj haft det bra. Stick nu fram huvudet igen, visa alla att du är värd så mycket mer än vad de tror!!! Kramar om och stöttar i all enkelhet från mitt lilla hörn av världen!

PiaiLappland

7 augusti 2009 12:55

"mantra"
Jag får säga NEJ !

Jag får sätta mig själv först.

Jag är bra.

Jag duger som jag är.

Dessa ord har vi skrivit upp för vår dotters skull. Hon har liknande tankar som du.
Det är så synd att alla dessa negativa tankar som man kan få om sig själv är så svåra att bli av med. Det finns ju så mycket positivt men det har så svårt att tränga igenom det negativa.
Att säga dessa "mantra" högt skall göra att du får din hjärna att tänka positivt istället för negativt. Vet att det är jättesvårt men det kan vara värt ett försök.
Säg det morgon middag kväll så kanske det släpper och du kan må bättre.
kram från Pia

Pärlmudden

12 augusti 2009 12:11

Du har säkert inte gjort något illa mot någon! Det är ju så att sommartid under semestrar så blir man dålig på att hålla kontakten med folk, iallafall jag. När jag är hemma är andra iväg osv...
Men men, nu börjar snart skolor o jobb igen o då ska du se att du kommer ha mer kontakt med folk igen.
Var rädd om dig!
KRAM

Eva

16 augusti 2009 18:41

Kram på dej vännen min.
snart är det Jamtlidax igen,det ser jag fram emot.Jag tror oxå att det vore bra för dej att ha nått att se fram emot och inte låta dåliga minnen förstöra din dag.
Men man ska ju igenom det för att kunna släppa det,sägs det.

Kram och vi hörs !